궁극의 아시안 치킨 다진 샐러드

Ultimate Asian Chicken Chopped Salad



천사 수를 찾으십시오

궁극의 아시안 치킨 다진 샐러드 톡 쏘고 달콤하고 매운 생강 참깨 비네 그레트를 곁들인 바삭 바삭한 신선한 야채와 허브. 최고의 아시아 다진 샐러드. 간장을 피하려면 간장 대신 코코넛 아미노산을 사용하고 완두콩을 생략 할 수 있습니다. 헤더 크리스토에서. 광고-수익률 아래 계속 읽기 :5서빙 준비 시간 :0시간스물 요리 시간 :0시간스물 총 시간:0시간40 성분캐쉬 : 1 1/2 c. 생, 통 캐슈 1 큰술 구운 참깨 1 큰술 검은 참깨 1/4 c. 1/4 c. 설탕 3 큰술 1/2 tsp. 붉은 고춧가루 코셔 소금의 넉넉한 꼬집음 VINAIGRETTE : 2 큰술 다진 신선한 생강 정향 마늘, 다진 2 큰술 2 큰술 참기름 2 큰술 식물성 기름 1/4 c. 막걸리 식초 1 큰술 간장 (저는 글루텐이없는 간장을 사용했습니다) 샐러드 : 2 C. 났습니다 치킨 6c. 얇게 썬 사보이 양배추 2 C. 얇게 썬 붉은 양배추 1 노란색 또는 빨간색 피망, 씨를 뿌리고 얇게 썬 것 1 C. 신선한 콩나물 1/2 c. 완두콩 1/3 c. 익힌 완두콩 10 바이어스에서 3 분의 1로 슬라이스 된 스냅 완두콩 1 큰 당근, 껍질을 벗기고 얇게 썬 바이어스 바이어스에 얇게 썬 파 1 Fresno Chile, 얇게 슬라이스 (선택 사항)이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 매운 꿀 깨 캐슈를위한 방법 :
오븐을 350ºF로 예열하세요. 기름칠 양피지 한 장으로 시트 팬을 준비하십시오.

작은 그릇에 캐슈와 참깨를 섞습니다. 따로.

작은 소스 팬에 물, 설탕, 꿀, 고추 조각과 코셔 소금을 넉넉하게 넣습니다. 끓여서 2-3 분 동안 익힌다.

불을 끄고 캐슈와 씨앗을 냄비에 넣으십시오. 견과류와 씨앗을 코팅하기 위해 저어 준 다음 준비된 시트 팬에 놓습니다. 캐슈와 씨앗을 350ºF에서 15 분 동안 노릇해질 때까지 굽고 5 분마다 저어줍니다. 견과류를 새 양피지에 옮기고 식히고 단단하게 보관하십시오. 식 으면 견과류를 분리하십시오.

생강 참깨 비네 그레트 :
믹서기의 병에 모든 재료를 넣고 부드러운 드레싱이 될 때까지 퓌레를 뿌립니다. 따로.

샐러드 :
큰 그릇에 닭고기, 양배추 및 모든 야채를 넣은 다음 드레싱을 추가하고 샐러드를 부드럽게 던져 코팅합니다. 그릇에 담거나 서빙 플래터로 옮기고 캐슈를 얹습니다.

제가 어렸을 때부터 식당에서 아시아나 중국 치킨 샐러드를 제공 할 때마다 또는 그 라인을 따라 다른 모든 것을 제공 할 때마다 반드시 주문했습니다. 대학에서는 매일 점심 옵션이었고, 청년 시절 내내 매일 먹었을 것입니다. 지금도 집 근처의 점심 장소에서 내가 주문한 거에요. 틀림없이. 그래서 여러분은 제가 하루에이 샐러드를 꽤 많이 먹었고, 제가 먹을 수있는 모든 다른 회전과 방향에 대해 꽤 정통하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 가능한 모든 종류에 대해 나는 단 한 가지가 필수적이라고 생각합니다. 달콤함과 짭짤 함의 독특한 조합, 운이 좋으면 약간 매운맛! 다년간의 아시아 샐러드 경험으로 무장 한 저는 최고의 아시안 치킨 다진 샐러드라고 생각하는 것을 여러분에게 제공하기 위해 왔습니다!



통조림 귤 (물론 필요하면 추가 할 수 있습니다!)이나 튀긴 완탕 포장지가 위에는 없습니다. 당신이 찾을 수있는 것은 톡 쏘고 달콤하고 매운 생강 참깨 비네 그레트를 입은 바삭 바삭한 신선한 야채와 허브의 최고의 구색입니다. 그 드레싱은 목욕하기에 충분합니다. 맹세합니다. 이 샐러드에 다진 닭고기를 넣는 걸 좋아하는데, 없이는 완전 맛있어요. 고기를 먹지 않을 때는 가끔 신선한 아보카도 덩어리를 조금 더 추가합니다.

튀긴 완탕 포장지 대신에 매콤한 꿀 참깨 캐슈가 더 좋습니다. 완전히 중독성이있는이 풍부하고 버터 바른 구운 캐슈는 매콤하고 달콤한 꿀 유약으로 구워지고 바삭한 참깨를 뿌렸을 때 추가로 좋은 맛을 얻습니다. 따라서 한 입 먹을 때마다 모든 종류의 맛과 질감을 조금씩 얻을 수 있습니다.

나는이 샐러드를 두 번의 포 트럭 스타일의 저녁에 가져 왔는데 둘 다 큰 인기를 얻었습니다. 나는 또한 가끔 저녁 식사를 위해 그것을 만들고, 당신은 사전에 많은 준비 작업을 할 수 있습니다! 모든 샐러드 재료를 모아서 드레싱을 따로 보관 한 다음 모든 것을 냉장 보관하고 점심 식사를 위해 1 인분을 만드십시오. 점심으로 1 인분 이상 먹을 수도 있지만 샐러드니까 누가 신경 쓰죠?



참고 : 간장을 피하려는 경우 간장 대신 코코넛 아미노산을 대체하고 완두콩을 생략하거나 다른 것으로 대체 할 수 있습니다.

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