웅장한 그라 놀라를 만드는 방법

How Make Magnificent Granola



천사 수를 찾으십시오

끝없는 조합으로 나만의 수제 그래 놀라를 만드세요! 다양한 종류의 견과류, 씨앗, 말린 과일, 감미료 및 향신료를 사용할 수 있습니다. Fifteen Spatulas의 Joanne Ozug에서. 광고-수익률 아래 계속 읽기 :6서빙 준비 시간 :0시간5 요리 시간 :0시간오분의 사 총 시간:0시간오십 성분3 c. 귀리 1 C. 말린 크랜베리 1/2 c. 호박씨 1/2 c. 코코넛 후레이크 1/2 c. 퓨어 메이플 시럽 1/4 c. 흑설탕 1/4 c. 포도씨 유 또는 기타 중성 유 1/2 tsp. 소금이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 오븐을 300ºF로 예열하세요.

큰 그릇에 말린 귀리, 말린 크랜베리, 호박씨, 코코넛 플레이크를 섞어 섞습니다. 별도의 그릇에 메이플 시럽, 흑설탕, 기름, 소금을 섞어 섞습니다. 귀리 위에 젖은 재료를 붓고 잘 섞는다.

그라 놀라를 테두리가있는 시트 팬에 붓고 주걱으로 골고루 펼칩니다. 베이킹 과정 중간에 저으면서 45 분 동안 굽습니다. 그래 놀라를 완전히 식힌 다음 밀폐 용기에 넣어 실온에서 최대 2 주 동안 보관하십시오.

저는 시리얼을 먹어 본 적이 없지만 그래 놀라는 하루 종일 먹을 수있는 음식입니다. 주변에있을 때도합니다. 죄송합니다.



그래 놀라가 제가 가장 좋아하는 제품 중 하나 인 세 가지 주요 이유가 있습니다. 우선 시도 할 수있는 조합은 끝이 없습니다. 나는 이것이 그 물건에 질리지 않는 이유가 틀림 없다고 결정했다. 둘째, 수제 그래 놀라는 상점에서 구입 한 그래 놀라보다 훨씬 맛이 좋습니다. 신선도가 얼마나 큰 차이가 있는지 맛볼 수 있습니다. 마지막으로 수제 그래 놀라는 상점에서 구입 한 그래 놀라보다 훨씬 저렴합니다. 나는 도울 수 없지만 사람들이 집에서 만드는 것이 얼마나 쉬운 지 안다면 그것을 사지 않을 것이라고 생각합니다. 방법을 보여 드리겠습니다!

시작하려면 귀리, 견과류 또는 씨앗, 말린 과일의 조합이어야하는 별 성분을 모으십시오. 음, 그리고 나에게 물어 보면 코코넛도. 하지만 그래 놀라에 들어있는 코코넛이 필수 나를 위해 이므로 선택 사항이라고 말씀 드리겠습니다.

견과류와 씨앗의 경우 캐슈, 호두, 피칸, 얇게 썬 아몬드, 잘게 썬 아몬드, 해바라기 씨, 호박씨, 헤이즐넛… 거의 모든 것을했습니다! 글쎄요, 저는 땅콩으로 그라 놀라를 해본 적이 없지만 누가 안된다고하나요? 내 두뇌는 일종의 땅콩 크런치 초콜릿 칩 그라 놀라라는 아이디어로 즉시 빛납니다. 팔! 그래 놀라의 보스가됩니다. 마음에 드는 것을 시도해보십시오.



말린 크랜베리, 블루 베리, 체리, 살구, 건포도 등 과일부터 시작하지 마십시오. 가능성은 계속됩니다.

오늘 포스트의 별 재료로는 귀리 3 컵, 말린 크랜베리 ​​1 컵, 호박씨 1/2 컵, 코코넛 플레이크 1/2 컵을 넣었습니다. 3 컵의 롤드 오트와 2 컵의 다른 믹스 인의 비율은 저에게 딱 맞지만 원하신다면 확실히 조정할 수 있습니다.

재료가 고르게 분포되도록 모든 것을 함께 저어주세요.



다음으로 액체 이슬비를 조립합니다. 여기에서는 순수 메이플 시럽 1/2 컵, 흑설탕 1/4 컵, 소금 1/2 티스푼, ​​포도씨 오일 1/4 컵을 사용합니다. 포도씨 오일은 제가 선택한 중성 오일이지만 좋아하는 중성 오일을 자유롭게 사용하십시오. 카놀라, 야채, 심지어 코코넛 오일은 모두 훌륭한 옵션입니다.

이 시점에서 계피 또는 육두구와 같은 다른 향신료를 액체에 추가 할 수도 있습니다. 메이플 시럽이 포함되어있을 때는 보통 향신료를 빼서 메이플 맛을 방해하지 않지만 원하면 넣을 수 있습니다. 꿀이나 현미 시럽과 같은 다양한 종류의 감미료를 사용해도 좋습니다. 그러나 꿀과 훨씬 더 많은 현미 시럽은 그라 놀라를 함께 뭉치 게 할 것입니다.

귀리 전체에 메이플 액체를 붓습니다.

귀리가 잘 ​​코팅 될 때까지 모든 것을 함께 저어줍니다. 그리고 원한다면 그라 놀라를 맛보고 원하는대로 단맛을 낼 수 있습니다.

그래 놀라를 시트 팬에 버립니다.

그런 다음 그라 놀라를 골고루 펴서 오븐에서 제대로 구울 수 있습니다.

그라 놀라를 300ºF 오븐에서 45 분 동안 굽고 베이킹 과정 중간에 한 번 버립니다.

그래 놀라를 완전히 식힌 다음 밀폐 용기에 보관하십시오.

그래 놀라는 실온에서 2 주 동안 보관됩니다. 그게 그렇게 오래 지속된다면. 즐겁게 그래 놀라 만들기를 즐기세요!

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