치즈 치킨 파마산 파스타 베이크

Cheesy Chicken Parmesan Pasta Bake



천사 수를 찾으십시오

바삭한 치킨을 얹은 짭짤한 치즈 파스타. 고전이에요! Jessica Merchant의 How Sweet It Is. 광고-수익률 아래 계속 읽기 :4서빙 준비 시간 :0시간30 요리 시간 :0시간30 총 시간:10 성분파스타 : 1 파운드 통밀 Rotini 1 항아리 (24 온스 크기) 마리 나라 소스, 분할 정향 마늘, 다진 1/2 tsp. 말린 바질 12 온스 무게 폰 티나 치즈, 갓 갈아서 분리 한 1/4 c. 잘게 간 파마산 치즈 치킨 : 3 큰술 식물성 또는 카놀라유 1 파운드 뼈도없고 껍질도없는 닭 허벅지 살 1 1/4 c. 다용도 밀가루, 분할 1 tsp. 소금 1 tsp. 후추 1 tsp. 마늘 가루 가볍게 두드린 계란 2 C. 양념 판코 빵가루 1/2 c. 양념 한 고급 빵가루이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 사용법 오븐을 375ºF로 예열합니다. 9x13 인치 베이킹 접시에 붙지 않는 스프레이를 뿌립니다.

파스타에 물을 준비하고 끓입니다. 지시에 따라 파스타를 조리하고 오븐에 들어가기 때문에 조리 시간을 1 ~ 2 분 정도 줄이십시오.

파스타가 요리되는 동안 닭고기를 만드십시오. 큰 프라이팬을 중불로 가열하고 기름을 추가합니다. 한 그릇에 밀가루 1 컵, 소금, 후추, 마늘 가루를 섞습니다. 두 번째 그릇에 계란을 넣으십시오. 세 번째 그릇에 빵가루와 남은 밀가루 1/4 컵을 함께 저어줍니다.

닭고기에 소금과 후추로 간을합니다. 각 조각을 밀가루에 담그고 코팅 한 다음 계란에 담그고 코팅하십시오. 빵가루에 담그고 눌러 붙인 다음 프라이팬에 넣으십시오. 깊숙이 노릇해질 때까지 양면을 한면에 3-4 분 정도 굽습니다.

& frac34; 추가 marinara의 베이킹 접시에. 마늘과 바질을 넣고 저어주세요. 파스타가 다 익 으면 접시에있는 마리 나라에 넣고 저어주세요. 폰 티나 치즈의 절반을 저어주세요.

파스타 위에 닭고기를 놓습니다. 남은 소스를 닭고기 위에 올린 다음 남은 폰티 나를 추가합니다. 파마산을 위에 뿌린다. 치즈가 노릇 노릇하고 거품이 일 때까지 30 분 동안 굽습니다. 약간 식히고 제공하십시오.

이것은 내가 일주일에 한 번 만들 수있는 식사 중 하나이며 남편은 기뻐할 것입니다. 그리고 또 다른 식사 (때로는 두 번!)를위한 남은 음식이 항상 충분합니다. 즉, 그는 평생 동안 매주 두 번 같은 식사를 먹으면서 완전히 행복 할 것입니다.

유아 예수 9일

반면에 나는 저녁 식사 아이디어에 지루해하고 상황을 바꾸는 것을 좋아합니다. 그런 다음 나는 내가 좋아하는 많은 식사를 잊고 나중에 다시 발견하고 다시 모든 것에 대해 열광합니다.

이것은 그 식사 중 하나입니다. 우리 모두에게.

내가 닭 가슴살을 최대한 활용 한 적도 있었다. 그러나 Eddie는 치킨 파름 서브, 치킨 파름 피자, 치킨 파름 구운 치즈, 치킨 파름 모든 종류로 그것을 먹는 것을 좋아합니다. 그는 그것에 대해 완전히 미쳤습니다!

스파게티 또는 링귀니가 포함 된 기본 버전은 약 30 분 만에 완료 할 수있을 정도로 완벽하게 준비한 대기 모드입니다. 이 베이킹에 함께 던져서 적어도 준비 부분은 더 빨리 만들었습니다. 즉, 겉이 바삭해질 때까지 닭고기를 갈색으로 굽고 치즈 맛이 나는 짭짤한 파스타 위에 오븐에서 마무리합니다.

나는 현재 제 아들이 가장 좋아하는 스파이럴 파스타를 사용합니다. 15 개월이되면 그가 손에 넣기 쉬운 파스타 모양 중 하나입니다. 그리고 그는 이것을 너무 좋아해서 충분히 빨리 먹을 수 없습니다. 그는 그것에 대해 미쳤다!

준비 과정을 빠르게하기 위해 파스타에 사용할 물을 준비하고 끓입니다. 그런 일이 일어나는 동안 나는 내 치킨 그릇을 준비했습니다.

1133의 의미
  1. 한 그릇에 양념 한 밀가루.
  2. 다음 그릇에 가볍게 치대십시오.
  3. 세 번째 그릇에 빵 부스러기 혼합물.

    이것은 고전적인 빵가루 콤보이지만 빵가루에 관해서는 판코, 고운 빵가루, 밀가루를 섞어 사용하는 것을 좋아합니다. 모두 함께 섞으면 닭고기의 모든 부분이 코팅됩니다. 나는 내 닭에 판코를 입히는 것을 좋아하지만, 닭의 작은 인치를 덮기 위해 조각이 꼭 맞지 않는 것을 본 적이 있습니까? 이것은 그것을 해결합니다. 효과가있다.

    나는 파스타가 요리되는 동안 기름을 살짝 묻혀 닭고기 조각을 갈색으로 만듭니다. 파스타가 완성되면 내가 가장 좋아하는 마리 나라 (jarred는 괜찮습니다!)와 몇 줌의 강판 치즈와 함께 버립니다. 파스타가 베이킹 접시에 들어가고 닭고기가 위에 올라갑니다.

    엔젤 넘버 8888 의미

    나중에 소스 몇 덩어리와 치즈 두 개를 뿌리면 오븐에 있습니다!

    그것을 굽고, 간단한 샐러드를 함께 던지면 끝입니다.

    준비하는 데 2 ​​시간이 걸린듯한 맛이 나는 완전한 식사입니다. 사랑 사랑 사랑!


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