Tex Mex Grain Bowls
맛있는 곡물의 비결 : 다진 고수, 라임 제스트 및 주스. 다음 밥솥에 조금 더해보세요!
그녀를 위한 36번째 생일 아이디어광고-수익률 아래 계속 읽기 :4 ~ 6서빙 준비 시간 :0시간30분 총 시간:0시간오분의 사분 성분1 파운드
껍질을 벗기고 1/2 인치 조각으로 자른 당근
1 파운드파스 닙, 껍질을 벗기고 1/2 인치 조각으로 자릅니다.
4 큰술식물성 기름
1 1/2 tsp.지상 커민
정향 전체를 다진 정향으로 대체할 수 있나요?1 tsp.
고춧가루
1 1/4 tsp.코셔 소금, 그리고 더 많은 맛
1/4 tsp.후추, 그리고 더 많은 맛
파이오니아 우먼 시나몬 구운 프렌치 토스트4 c.
얇게 썬 붉은 양배추
삼라임
1 1/2 c.퀴 노아
1 C.다진 신선한 고수, 토핑 용
코코넛 오일이 쇼트닝을 대체할 수 있습니까?1
다진 작은 양파
115 온스 캔 핀토 빈, 물기 제거 및 헹굼
두얇게 썬 작은 아보카도
토핑 용 살사, 할라피뇨 피클, 크 럼블 코티 야 치즈
이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 지도- 오븐을 425˚로 예열하세요. 당근, 파스 닙, 식물성 기름 2 큰술, 커민, 고춧가루, 소금 1 작은 술, 후추 몇 개를 테두리가있는 베이킹 시트에 잘 코팅 될 때까지 버립니다. 부드럽고 옅은 갈색이 될 때까지 25-30 분 동안 몇 번 저어 볶습니다.
- 한편, 양배추를 중간 크기의 그릇에 넣고 그 위에 라임 주스 1 큰술을 짠다. 식물성 기름 1 큰술과 & frac14; 각 소금과 후추 티스푼을 던져서 부드러워지게합니다.
- 라벨의 지시에 따라 퀴 노아를 요리하십시오. 포크로 열과 보풀을 제거하십시오. 라임 1 개와 실란트로의 풍미와 즙을 넣고 저어주세요.
- 나머지 1 큰술의 식물성 기름을 중불에서 중불로 가열합니다. 양파를 넣고 소금과 후추를 꼬집어 넣습니다. 약 8 분 동안 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
- 핀토 빈을 넣고 저어주세요. 완전히 데워 질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
- 퀴 노아를 그릇에 넣고 볶은 채소, 콩 혼합물, 양배추, 아보카도를 얹습니다. 살사, 절인 jalapeños, Cotija 및 기타 고수를 얹으십시오. 라임 웨지와 함께 제공하십시오.
