구운 야채 부리 토

Grilled Veggie Burritos

나는 구운 야채를 좋아합니다. 나는 부리 토를 좋아합니다.

Ergo, 저는 구운 야채 부리 토를 좋아합니다.

당신도 그들을 사랑할 것입니다! 전날 (검은 색이든 갈색이든!) 콩 냄비를 만들었을 때 완벽하고 속을 채울 수있는 가능성은 무궁무진합니다.

어제 밤에 제가 만든 방법입니다!

000 엔젤 넘버 러브

먼저 밥을 만드십시오. 냄비에 올리브 오일을 약간 가열하여 중강 불로 가열하고 긴 곡물의 쌀을 추가하십시오.

1 ~ 2 분 동안 저어주세요 ...

그런 다음 닭고기 국물을 붓습니다.

라임을 제스트하고 반으로 자릅니다.

그런 다음 풍미 추가…

(금요일 내 손가락을 자른다.)

(아야. 아파요)

그리고 주스를 짜십시오.

끓인 다음 불을 낮추고 냄비를 덮고 25 분 정도 조리합니다. 나는 내 것을 잊었고 너무 오래 익혔지만… 그래도 여전히 맛 있었다. 익힌 다음 두 번째 라임의 풍미와 즙을 넣고 젓고 밥을 따로 보관하세요!

이제 그 쌀과 함께 갈 콩도 필요합니다. 나는 캔에서 검은 콩을 사용하여 작은 냄비에 가열하기 전에 헹구었다.

하지만 시간이 있다면이 검은 콩을 한꺼번에 채울 수 있습니다. 그들은 사랑 스럽습니다!

(Pssst.이 부리 토는 큰 콩 냄비를 만들었다면 남은 음식입니다.)

상어 탱크에 대한 가장 큰 투자는 무엇입니까

이제 구운 야채를 위해 : 그릴 팬에 옥수수를 약간 넣고 중불로 굽습니다. 올리브 오일을 바르고 소금을 뿌린 다음 12-15 분 동안 구워서 바깥쪽에 멋진 그릴 자국이 생기도록 돌립니다.

호박과 호박을 세로로 3 개로 썰어주세요.

그런 다음 올리브 오일에 브러시를 적 십니다 ...

그리고 양쪽을 가볍게 닦습니다.

팬에 올려 놓고 소금을 뿌려주세요 ...

그리고 바깥쪽에 큰 그릴 자국이 있고 부드럽지만 완전히 부드럽 지 않을 때까지 굽습니다.

그것들을 제거하고 잠시 따로 두십시오.

이번 기회에 제가 구운 야채를 얼마나 좋아하는지 이야기하고 싶습니다. 파니니에 넣고 깍둑 썰기 한 다음 케사 디야에 추가하거나 반찬으로 제공합니다.

사랑.

다룰 수있을 정도로 식 으면 호박을 자르고 스쿼시를 큰 주사위로 만듭니다.

그리고 옥수수 속대에서 알갱이를 자릅니다.

고수도 필요합니다…

그리고 약간의 치즈… 제발.

마지막 순간에 쌀에 고수를 약간 저어줍니다. 냠!

부리 토 크기의 밀가루 토틸라를 데우고 쌀을 가운데에 숟가락으로 젓습니다.

밥 위에 콩을 얹어…

주키니 / 스쿼시…

옥수수…

잘게 썬 양파…

335 엔젤 넘버

잘게 썬 토마토…

약간의 라임 스퀴즈…

약간의 치즈와 고수 잎…

그럼 말아 올릴 때입니다. 저는 양손이 필요해서 촬영이 불가능합니다.

그런 다음 최대한 꽉 감으십시오.

반으로 자른다…

그리고 ... 따다!

너무 좋아. 빠진 유일한 것은 약간의 매운 살사였습니다. 나는 이것을 작은 접시에 담그기 시작했지만 뒤늦게 볼 때 부리 토를 말아 올리기 전에 모든 것에 숟가락을 뿌려야했습니다.

(사워 크림도 천국 일 것입니다!)

(그리고 약간의 과카 몰리.)

(모든 것이 부리 토와 함께 간다!)

또띠야를 버리고 싶으면 밥을 그릇에 담아서…

콩에 숟가락…

크리스마스 이브 저녁 식사로 무엇을 제공해야합니까?

그리고 모든 것을 위에 쌓아서 석회를 짜내십시오.

살사도 조금!

이것은 좋은 일요일 저녁 대접이었습니다.

여기에 인쇄 가능한 편리한 멋쟁이가 있습니다!