Parmesan Fish Sticks With Glazed Carrots
피쉬 스틱은 내 어린 시절을 영원히 생각 나게 할 것입니다. 성인용 버전입니다!
광고-수익률 아래 계속 읽기 :4 ~ 6서빙 준비 시간 :0시간40분 총 시간:0시간오십분 재료 피쉬 스틱 :2 큰술
올리브유
1/2 c.다용도 밀가루
111 엔젤 넘버 러브 트윈 플레임1 tsp.
코셔 소금
1/2 tsp.후추
1 1/2 c.빵 부스러기
1/2 c.다진 신선한 파슬리
크리스마스에 부모를 얻는 것3 큰술
소금에 절인 버터, 녹인
1/2 c.강판 파마산 치즈
삼큰 달걀
2 파운드대구 또는 대구 필레
나비가 당신의 집을 방문할 때당근 :1 1/2 파운드
당근, 반으로 자른 것
나만의 핫초코 믹스 만들기2 큰술
솔 티드 버터
2 큰술포장 된 밝은 갈색 설탕
1/2 tsp.코셔 소금
1 큰술사과 식초
2 큰술잘게 썬 신선한 딜
이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 지도- 생선 : 오븐을 450 도로 예열하세요. 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 올리브 오일을 바릅니다. 밀가루, 소금, 후추를 얕은 그릇에 담습니다. 빵가루, 파슬리, 녹인 버터를 별도의 얕은 그릇에 넣고 포크로 섞은 다음 파마산을 넣고 저어줍니다. 세 번째 그릇에 계란을 휘젓습니다.
- 생선을 1 인치 너비의 조각으로 자릅니다. 양념 된 밀가루를 스트립에 잘 코팅하고 초과분을 털어내어 빵을 굽습니다. 코팅이 될 때까지 구타 달걀을 담근 다음 빵가루 혼합물을 굴려서 눌러 코팅합니다. 베이킹 시트에 생선 조각을 한 층에 놓습니다.
- 생선을 10 분 동안 굽은 다음 뒤집어 빵이 노릇 노릇 해지고 생선이 완전히 익을 때까지 5-8 분 더 굽습니다.
- 한편, 당근 : 당근, 버터, 흑설탕, 소금, 물 1/2 컵을 큰 프라이팬에 넣고 중강 불에서 섞습니다. 끓인 다음 당근이 부드러워 질 때까지 뚜껑을 덮고 중불로 4 ~ 6 분 동안 익 힙니다.
- 물이 증발하고 당근이 부드러워지고 유약이 바뀔 때까지 뚜껑을 열고 요리합니다. 5 ~ 7 분 더 요리하고 마지막 1 분 동안 식초를 추가합니다. 열에서 제거하고 딜을 추가하고 던지십시오. 생선 스틱과 함께 제공하십시오.
