Beef Taco Skillet
토핑을 섞으세요! 이 프라이팬 저녁 식사는 guac, pico de gallo, 사워 크림 또는 잘게 썬 체다를 얹은 훌륭한 맛입니다.
광고-수익률 아래 계속 읽기 :4 ~ 6서빙 준비 시간 :0시간35분 총 시간:0시간35분 성분6
6 인치 옥수수 토르티야
1 1/2 파운드갈은 쇠고기
2 tsp.고춧가루
2 tsp.지상 커민
1 tsp.코셔 소금
맛에 검은 후추
1 큰술식물성 기름
두작은 고구마 (약 1 파운드), 껍질을 벗기고 1/2 인치 조각으로 자름
114.5 온스 캔 검은 콩, 물기 제거 및 헹구기
1다진 아 도보의 치 폴레 칠리와 캔 소스 1 작은 술
2 C.자레드 살사
토핑 용 다진 아보카도, 얇게 썬 무, 잘게 썬 퀘소 프레스코, 썬 파
이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 지도- 가스 버너의 불꽃 위에 토르티야를 가볍게 찧습니다. 식힌 다음 큰 조각으로 찢습니다.
- 큰 주철 프라이팬을 중불로 가열합니다. 갈은 쇠고기를 넣고 칠리 파우더, 커민, 소금, 후추로 간을합니다.
- 약 5 분간 갈색이 될 때까지 고기를 부수고 요리합니다. 쇠고기를 그릇에 담아 따로 보관하십시오.
- 프라이팬에 식물성 기름과 고구마를 넣으십시오. 가장자리가 갈색으로 변하고 부드러워지기 시작할 때까지 5 ~ 7 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
- 검은 콩, 치 폴레, 아 도보 소스, & frac14; 컵 살사를 고구마에 넣습니다. 쇠고기와 물 1 컵을 넣고 약간 걸쭉 해지고 고구마가 부드러워 질 때까지 5 ~ 7 분 동안 자주 저으면서 요리합니다.
- 나머지 1 & frac34; 살사 컵을 넣고 더 소스를 좋아한다면 물을 조금 더 넣으세요. 또띠아 조각을 넣고 저어주세요. 좋아하는 토핑으로 즉시 제공하십시오.
