Baked Pumpkin Oatmeal
호박, 귀리, 가을 향신료가 따뜻하고 편안하며 준비하기 쉬운 구운 오트밀에 들어 있습니다! 참고 : 준비 시간에는 30 분, 최대 12 시간의 비활성 시간이 포함되지 않습니다. 350에서 Bake의 Bridget Edwards에서. 광고-수익률 아래 계속 읽기 :8서빙 준비 시간 :0시간열 다섯분 요리 시간 :0시간35분 총 시간:0시간오십분 성분1 캔 (15 온스 크기) 호박 퓨레 3 c. 구식 귀리 3/4 c. 포장 된 밝은 갈색 설탕 1 tsp. 베이킹 파우더 3/4 tsp. 좋은 바다 소금 1 1/2 tsp. 시나몬 3/4 tsp. 생강 1/4 tsp. 정향 1/4 tsp. 피망 1 1/4 c. 우유 두 달걀 4 큰술 무염 버터, 녹여 냉각 1 tsp. 바닐라 그릭 요거트와 계피 설탕, 서빙 용이 재료 쇼핑 모듈은 제 3자가 만들고 관리하며이 페이지로 가져옵니다. 웹 사이트에서 이와 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 사용법 오트밀을 만들기 최소 30 분 전 (전날까지) 메쉬 체에 무명천을 깔아줍니다. 호박 퓨레를 안에 넣고 물기를 빼십시오. 호박이 배수 될 때 가끔 숟가락으로 누르십시오. 11x7 인치 팬에 그리스를 바릅니다. 오븐을 350ºF로 예열합니다.
귀리, 설탕, 베이킹 파우더, 소금 및 향신료를 저어줍니다. 무명천을 짜서 과도한 호박 물을 제거하고 3/4 컵의 잘린 호박을 다른 그릇에 넣습니다. 호박에 우유, 계란, 버터, 바닐라를 넣고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
혼합 될 때까지 두 혼합물을 함께 저어줍니다. 준비된 팬에 붓습니다. 35 분 동안 또는 오트밀이 단단하고 스낵 케이크처럼 될 때까지 굽습니다.
조각으로 자르고 그리스 요구르트 한 덩어리와 계피 설탕을 뿌려 따뜻하게 제공하십시오.
남은 음식은 전자 레인지로 덮고 다시 데울 수 있습니다. 원피스의 경우 80 % 출력에서 40 초면 충분합니다. 둘째 날에도 차갑거나 실내 온도를 시도하십시오!
가을의 풍미가 가득하고 쉽고 빠른 아침 식사 아이디어를 찾고 있다면 Baked Pumpkin Oatmeal을 소개하겠습니다.
Baked는 아마도 오트밀을 제공하는 가장 좋은 방법 일 것입니다. 오트밀 한 그릇 (집에 오트밀을 싫어하는 사람이있는 경우 좋음)보다 더 매력적으로 보이며 마치 시트 케이크처럼 보이며 따뜻하고 편안하며 다양한 맛에 쉽게 적응할 수 있습니다.
이것은 디저트처럼 보이지만 분명히 아침 식사입니다. 구운 오트밀은 달콤하지만 너무 많이는 아닙니다. 그릭 요거트를 얹은 그 결과 단백질과 섬유질로 가득 찬 아침 식사는보기만큼 맛있습니다.
이 버전의 구운 오트밀에는 호박과 그 영광스러운 가을 향신료가 모두 들어 있습니다. 요즘 언제 호박 굽기 , 나는 여분의 물을 제거하기 위해 그것을 긴장시키고 있습니다. 메쉬 스트레이너를 감싸는 무명천 조각이 매력처럼 작동합니다. 오트밀을 만들기 전날 또는 모든 재료를 준비하는 동안이 작업을 수행 할 수 있습니다.
귀리에는 구식 귀리를 사용합니다. 질감이 풍부하고 다른 재료와 잘 어울립니다.
마른 재료를 함께 섞은 다음 별도의 그릇에 젖은 재료를 휘젓습니다.
그런 다음 두 사람이 함께 흔들립니다. 믹서를 끊을 필요가 없습니다!
혼합물은 베이킹 팬에 붓고 중앙이 흔들리지 않을 때까지 구워집니다.
조각으로 자르고 봉사하십시오.
나는 그릭 요거트 한 덩어리와 계피 설탕을 뿌려 토핑하는 것이 좋습니다. 또는 구운 피칸, 메이플 시럽, 베리, 바나나 슬라이스를 추가하거나 그릇에 조각을 쪼개서 위에 약간의 우유 나 크림을 부을 수 있습니다.
남은 음식은 전자 레인지로 덮고 다시 데울 수 있습니다. 다음날 그릭 요거트를 넣지 않은 상온도 마음에 듭니다. 이동 중에도 좋은 아침 식사입니다.
오트밀은 어떻습니까?
